Assertiviteitbevordering

 

kijk op http://www.counsellor-coach.nl/ voor de data.    

Algemeen
Assertiviteit is een begrip uit de psychologie. Het is een verzamelbegrip voor het omgaan met andere mensen in een relatie, in het werk, op school en in andere sociale situaties. Assertiviteit is het uiten van jouw gedachten, gevoelens en meningen op een directe, eerlijke en gepaste wijze in contact met een ander, met behoud van een goede relatie. Je komt op voor jouw eigen belangen op een manier die past bij de situatie en die zowel respectvol is naar jezelf als naar de ander. Het is bij een mens niet aangeboren om op een correcte, assertieve wijze op te treden. Soms krijgen mensen dit mee in hun opvoeding maar vaker is het een manier van omgaan met anderen die in de loop der jaren met vallen en opstaan geleerd wordt. Assertiviteitbevordering is een training waarbij je de assertieve technieken uitgelegd worden en waarbij je voldoende gelegenheid krijgt om te oefenen en feedback te ontvangen. 

Competenties

• Assertiviteit.
• Confronteren.
• Luisteren.
• Probleemanalyse.
• Zelfsturing/-management.
• Samenwerken.
• Verantwoordelijkheid

Na deze dag kan kun je:

• Met de basiskennis en inzichten leer je op een assertieve wijze naar buiten te treden.
• Wensen, grenzen en emoties kenbaar maken op een wijze waarbij het behoud van een goede relatie als uitgangspunt genomen wordt.
• Tevens leer je in contact te blijven met de situatie en leer je op adequate wijze om te gaan met conflicten.

Wanneer

Datum

25 september 2010

Tijd

09.30 uur

Zaal open vanaf

09.00 uur

Lengte

Hele dag

Waar

Locatie

Utrecht

Locatie details

Makkelijk te bereiken met het openbaar vervoer. Gratis parkeren voor de deur.

Adres

Wethouder D.M. Plompstraat 10

Postcode

3555BT

Plaats

Utrecht

Provincie

Utrecht

Land

Nederland

Telefoon

030-2435322

Fax

030-6772090

Website locatie

www.counsellor-coach.nl

Inhoud

Door wie

Counsellor-coach E.J.A. Piket

Voor wie

Mensen die meer inzicht willen in hun eigen gedrag en de gevolgen hiervan binnen hun eigen leven of werksituatie en daarom meer assertief willen leren optreden, omdat zij bijvoorbeeld tegen de volgende zaken oplopen: • geen ‘nee’ kunnen zeggen; • zich niet gehoord voelen en niet weten hoe men de aandacht kan vragen en kan vasthouden; • moeite hebben met confrontaties; • moeite hebben met het geven van een eigen mening; • zich snel over laten halen; • zich te bescheiden opstellen. Of voor mensen die • veel te heftig reageren in een bepaalde situatie; • steeds hun gelijk proberen te krijgen; • niet kunnen luisteren; • hun zin vaak willen doordrijven.

Resultaat

Certificaat van deelname.

Niveau sluit aan bij

Beginner op dit gebied

Werkwijze

Deze training bestaat uit een combinatie van theorie en praktijkoefeningen. Uw wensen, grenzen en emoties kunt u beter kenbaar maken op een wijze waarbij het behoud van een goede relatie als uitgangspunt wordt genomen.

Onderwerpen

• Wat is assertiviteit? • Theoretisch kader van assertiviteit. • Verschil subassertiviteit, assertiviteit en agressie. • Non-verbale aspecten. • Toepassingsgebieden werk en privé. • Assertieve grondrechten. • Assertieve technieken toepassen. • Communicatieproces. • Conflictstijlen. • Rationele en irrationele gedachten.

Dagindeling

09.30 opening van de trainingsdag. Start met de theorie en oefeningen. 10.45 tot 11.00 kleine pauze. Hierna weer verder met het programma. 12.30 tot 13.15 lunch pauze. 14.45 tot 15.00 kleine pauze. Om 16.30 sluiting.

Klasse

Landelijk

Groepsgrootte

5 - 15 personen

Leersuggestie

Gelieve eigen aantekenmateriaal mee te nemen. U kunt ook alvast nadenken over een eigen inbreng om te oefenen tijdens de training.

Website bijeenkomst

www.counsellor-coach.nl

Prijs

Prijs

€ 235,00

Tariefgroep

200 - 300 Euro

Status

Plaatsen Vrij

Els Piket

Alle Bijeenkomsten van deze Professional

Ik, Els Piket, ben in 1956 geboren in de mooie, historische stad Utrecht. Mijn werkende leven is relatief vroeg begonnen. Na het volgen van een aantal avondopleidingein ben ik doorgegroeid en heb vele jaren met plezier in leidinggevende funties bij onderwijsgerelateerde organisaties gewerkt. In deze periode heb ik de meest uiteenlopende problemen en vragen voorbij zien komen, waardoor ik veel ervaring heb opgedaan. Het is geweldig te zien dat mensen enorm veel kracht in zich dragen. Soms heeft men net dat ene zetje modig om zich hiervan weer... >> Lees verder