Kennis
0-9 | A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z
| Kennis | Voeg toe [+] |
Nieuw
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Waar krijgt u energie van? Individu • Henrice Kupper • 22.05.2013 Energie is brandstof en ons lichaam heeft brandstof nodig om te kunnen functioneren. We nemen brandstof tot ons in de vorm van eten en drinken, rusten, bewegen en via emotie. Vitaliteit, gevoelens en gedachten kunnen ook gezien worden als een vorm van energie. |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Doet u af en toe een stap terug? Individu • Henrice Kupper • 16.05.2013 Het leven van alledag is tegenwoordig één grote rat-race. We vliegen van hot naar her. Alles moet gisteren klaar zijn en mensen hebben nergens tijd meer voor. Mensen worden steeds ongeduldiger. Herkenbaar? |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Heeft u lange tenen? Individu • Henrice Kupper • 08.05.2013 Onlangs was ik getuige van een conflict waarbij een deelnemer ontzettend lange tenen had. Hierdoor was het niet mogelijk een normale constructieve discussie te voeren. Door dit gedrag kon een redelijk verzoek uitmonden in een conflict waarin geen oplossing meer mogelijk was. Het kende uiteindelijk alleen maar verliezers. |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Hoeveel geduld heeft u? Individu • Henrice Kupper • 01.05.2013 Geduld is een schone zaak. Geduld is als een bittere plant die zoete vruchten geeft. Trappelen van ongeduld. Papier is geduldig. Engelengeduld hebben. Geduld overwint alles. Geduld en gras zal melk worden. Zo luiden een aantal gezegdes over geduld. Maar het valt niet altijd mee om geduld te hebben. |
|
0G
Blog • Hans Fontijn • 29.04.2013 Loslaten in plaats van controle houden |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Hoe afhankelijk bent u? Individu • Henrice Kupper • 13.03.2013 Kleine kinderen zijn afhankelijk van hun opvoeders. De taak van de opvoeders is de kinderen een dermate van zelfstandigheid aan te leren zodat ze op een gegeven ogenblik zelfstandig door het leven kunnen. Iedereen gebruikt hiervoor zijn/haar eigen normen en waarden. Afhankelijk bent u op verschillende manieren op verschillende momenten in uw leven. |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Herkent u de signalen? Individu • Henrice Kupper • 06.03.2013 Ongemerkt zetten we onszelf vaak onder stress. We reageren automatisch en leven met de waan van de dag. Af en toe zijn we ons bewust dat het we het wel erg druk hebben maar dat doen we snel af met een smoes en racen vrolijk verder. Intussen krijgen we vele signalen dat we pas op de plaatst moeten maken. |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Wat als u het kwijt bent? Individu • Henrice Kupper • 27.02.2013 U probeert zo bewust mogelijk te leven. Iedere dag weer doet u een poging om u bewust te zijn van alles wat u doet. Want hierdoor kunt u zoveel mogelijk sturing geven aan uw leven. U kunt hiermee de dingen naar uw hand zetten. De dingen gaan goed en u bent heel tevreden en trots op uzelf. Prima! Volhouden zo. Iedere dag motiveert u uzelf en het gaat heel goed. |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Wat levert het u op? Individu • Henrice Kupper • 22.02.2013 Als u iets doet, doet u dat omdat het u wat oplevert. Dit kan een negatieve of positieve opbrengst zijn. Als de opbrengst positief voor u is, herhaalt u dit maar ook als de opbrengst negatief is blijft u hiermee doorgaan. |
|
0G
Jouw perfecte toekomst realiseren met zelfhypnose Blog • Mitchel Heitinga • 12.02.2013 Je kunt zelfhypnose gebruiken om jouw perfecte toekomst te realiseren. Lees verder>> |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Wat is uw bijdrage? Individu • Henrice Kupper • 06.02.2013 Velen van ons zijn opgevoed met negatieve kritiek. Als kind werd u de hemel in geprezen als u iets goed deed, maar naarmate u ouder werd, werden de complimenten omgeruild voor negatieve kritiek. Er wordt u alleen nog wat gezegd als u iets niet goed doet. |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Waar ligt bij u de grens? Individu • Henrice Kupper • 31.01.2013 Hoeveel geduld heeft u? Wanneer wordt u boos? Wanneer stopt u met uw pogingen iets te bereiken? Bent u bereid hulp te aanvaarden? Probeert u steeds op dezelfde manier uw doel te bereiken of bent u flexibel en schakelt u over naar een andere methode? |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Hoe snel geeft u de moed op? Individu • Henrice Kupper • 15.01.2013 Iedere dag hebben we talloze uitdagingen. De ene dag gaat alles van een leien dak en de andere dag is het één grote worsteling. Het liefst willen we dat alles gladjes verloopt en dat niets ons in de weg staat. |
|
0G
Artikel • Myriam Schrover • 11.01.2013 Als mindfulness-trainer wil ik alles wat ik mijn cliënten aanbied eerst zelf meemaken. Vandaag is dat een stilte-dag. Mindfulness-oefeningen en eenvoudige yoga wisselen elkaar af en ja...., alles zonder spreken of andersoortig contact tussen de deelnemers. Ook niet tijdens de lunch! Naar dat laatste ben ik nog het meeste benieuwd. |
|
1G
Gratis en voor Niets: de essentie van de PEM doorvraagtechniek. Basiskennis • Henri van Amerongen • 04.01.2013 De PEM doorvraagtechniek een zeer beproefde, doeltreffende en effectieve vraagtechniek om je client snel inzicht te verschaffen. Nu gratis en voor niets! Lees verder>> |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Maakt u het verschil? Individu • Henrice Kupper • 21.11.2012 Als u zaken in uw leven wilt veranderen is het goed om u af te vragen: wat het verschil maakt? Zodat u gemotiveerd aan het veranderingsproces begint. |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Wat gaat goed en wat kan beter? Individu • Henrice Kupper • 14.11.2012 Zoals al eens eerder geschreven worden we de hele dag gebombardeerd met negatief getinte berichten door de media. Hieraan weerstand bieden is niet zo'n eenvoudige opgave. En als u dan ook nog eens niet zo lekker in uw vel zit, is de stap om de negatieve spiraal in gang te zetten zo gemaakt. |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Uw persoonlijke Kies Bewust logo. Individu • Henrice Kupper • 06.11.2012 Hoeveel wilt u zich bewust zijn? Bewust van alles wat er om u heen gebeurt? Er gebeurt dagelijks zoveel om ons heen dat we soms gek worden van al die informatie en prikkelingen. We kunnen ons slecht concentreren en worden steeds door Jan en alleman onderbroken in hetgeen we bezig zijn. |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Je hoofd leegmaken. Individu • Henrice Kupper • 18.10.2012 Wij westerlingen zitten erg veel in ons hoofd. Wij hebben een denkcultuur. Alles denken we met ons verstand te kunnen oplossen. Dit brengt vele goede dingen tot stand. En onze welvaart is hierdoor enorm toegenomen. Toch heeft ook een denkcultuur een schaduwkant. Om gezond te kunnen leven is er meer nodig dan alleen verstand. |
|
1G
Artikel • Myriam Schrover • 18.10.2012 Bij stressvolle gebeurtenissen reageren we vaak met vergroten van de stress (waarom ik?) of het verdringen van de spanning (het doet me niks!Maar intussen!). We hebben dan meer last van onze reactie op de stressvolle gebeurtenis dan van de gebeurtenis zelf.Via mindfulness kun je leren beter om te gaan met de stress in ons dagelijks leven. |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Anders dan anderen. Individu • Henrice Kupper • 26.09.2012 In mijn praktijk zie ik mensen met allemaal verschillende problemen. Dat maakt mijn werk ook zo boeiend en interessant. Iedereen heeft ook een ander probleem. Soms denk je dat veel problemen eenzelfde oorsprong of basis hebben maar ieder mens beleeft zijn of haar problemen op zijn eigen manier. |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Slow down cowboy! Individu • Henrice Kupper • 19.09.2012 Slow down cowboy, we’ve got your message! Deze tekst krijgt u op een bepaalde website te zien als u te snel meermaals op een knop klikt. Vaak klikken we meerdere malen terwijl eenmaal echt voldoende is. Ik vond deze mededelingen wel leuk en iedere keer als er zich een situatie voordoet waarin ik ongeduldig ben komt deze mededeling met een glimlach in mijn gedachten naar voren. Slow down cowboy! |
|
1G
Het nieuwe leiderschap; balans tussen hoofd en hart Artikel • Lusanne Hogeweg • 06.09.2012 De financiële en economische crisis laat naar mijn mening zien dat er iets moet veranderen in ons denken en handelen. Een rationele instelling overheerst en dit leidt tot afwegingen gericht op meetbaar resultaat, desnoods ten koste van mensen of milieu. Alleen vanuit ons gevoel kunnen wij in ons handelen rekening houden met de omgeving. Als hoofd en hart samenwerken, komen we meer in balans en zal ons (economisch) handelen getuigen van wijsheid. Als we allen dit nieuwe leiderschap ontwikkelen, zal de wereld er anders uitzien. Lees verder>> |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Opgeruimd staat netjes. Individu • Henrice Kupper • 29.08.2012 Niet de meest geliefde klus van velen. Opruimen. Waarom zou ik opruimen? Ik heb er zo’n hekel aan! Verspilde moeite, binnen no time is het weer rommelig. Het is te warm, ik voel me niet goed, ik heb geen zin. Niemand heeft er last van dus waarom zou ik? |
|
0G
50 dodelijkste excuses om je eigen succes te saboteren Blog • Mitchel Heitinga • 10.08.2012 Mensen gebruiken excuses om hun eigen succes te saboteren. Welke excuses gebruik jij en belangrijker nog dan dat: wat kun je daar tegen doen en jouw succes realiseren! Lees verder>> |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Even pauze. Individu • Henrice Kupper • 18.07.2012 Ons drukke leven de dag vandaag maakt dat we het risico lopen dat we meegezogen worden in een negatieve spiraal van steeds meer doen, steeds harder werken, steeds meer presteren. We gaan als een gek tekeer en er lijkt geen rem op te zitten van wat we allemaal in een hoog tempo voor elkaar krijgen. We zijn hier trots op en als een soort drug motiveert ons dit om nog meer, nog beter te doen. |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Een klus klaren. Individu • Henrice Kupper • 11.07.2012 Iedere dag klaren we ontzettend veel klussen. Grote klussen, kleine klussen, saaie klussen, spannende klussen, nieuwe klussen, vertrouwde klussen, verplichte klussen, vrijwillige klussen. We doen niet anders. We zijn ontzettend productief. De meeste klussen vinden we leuk om te doen. |
|
0G
Tips Gelukkig Zijn/ Continuïteit is de basis van succes! Individu • Henrice Kupper • 04.07.2012 Als mensen goede voornemens hebben om hun gedrag te veranderen, valt velen het zwaar om hun doel daadwerkelijk te bereiken. Mensen willen wel maar het volhouden is zo moeilijk. Het duurt voor de meeste mensen gewoon te lang! Het liefst zouden ze met weinig tot geen moeite de zaken willen veranderen. Even met de vingers knippen en voilá, succes! Voor veel mensen is het dan ook een teleurstelling dat na een of twee pogingen niet het gewenste resultaat bereikt is. |
