Vrijwel dagelijks is dit thema in de media...: over talent naar de top en het glazen plafond. Over de 'work-life' balans, meer, minder en niet werken (voor geld dan).  Over vrouwen die niet durven gaan voor hun baan en vrouwen die het spoor naar de top bijster zijn. Perfectionistische vrouwen en bescheiden vrouwen. Over vrouwen die de zorg voor hun gezin niet kunnen én willen delen. Overbelast zijn, vastgelopen. Of vrouwen die vinden dat al die voorgaanden zeuren.

Als loopbaanbegeleider en zingevingscoach kom ik al deze thema's in mijn  praktijk tegen. En ik zie dat het cliënten tijd, energie en moed vergt om de stap richting begeleiding te zetten. Net zozeer als het tijd en energie (en moed) kost om zichzelf onder ogen te komen en te kijken naar wie je BENT, wat je KAN en wat je WIL.

Vaak gebeurt dit als het water iemand aan de lippen staat. Hetzij omdat men letterlijk en figuurlijk 'vastloopt' (drastisch verminderd arbeidsplezier, overspannen, burn-out, arbeidsconflict), hetzij omdat de omgeving het afdwingt (doordat bijvoorbeeld de functie of baan vervalt).

Ik zie óók dat het zeer de moeite loont om dit 'vastloopmoment' vóór te zijn. Door op gezette tijden in je leven doelbewust (proberen) stil te staan bij niet alleen je werk, maar ook je leven als geheel. Bewust jezelf die spiegel voor te houden en te bekijken of je spiegelbeeld je nog bevalt (los van de rimpel hier en daar...) Voor je te zien wie je bent en zou willen zijn. Wat dat betekent voor hoe jij werk en leven in wilt richten. Te kijken naar je 'uiterlijke levenslijn' (hoe jij je manisfesteert in de maatschappij in bijvoorbeeld werk, opleiding of relaties) én je 'innerlijke levenslijn' (de aard van het beestje, dat wat jou écht beweegt).

Kijken in de spiegel...pas op de plaats (zonder stil te staan)

... is een kort en intensief programma (4 sessies van 3 uur gedurende een periode van 2 maanden) - dat zich richt op zingeving, het vinden van jouw bestemming en het integreren daarvan in je de dagelijkse gang van zaken.

We richten de blik naar binnen én naar buiten. Naar wat jou gevormd heeft tot wie je bent, je intuïtie, je talenten, je zon- en schaduwzijde, alsook je belemmerende overtuigingen. Je vergroot je inzicht in hoe jij je manifesteert in de wereld, je leven en je loopbaan. Je bepaalt of de dingen die je doet (nog wel) in het verlengde liggen van hoe jij je van binnen voelt (of niet) en brengt daarin waar nodig concreet verandering aan.

Concreet:

Sessie 1 Je levenslijnen in beeld...

Aan de hand van een huiswerkopdracht breng je je innerlijke- en uiterlijke levenslijn in kaart. Dit biedt een goed inzicht in waar je vandaan komt en wat jou gevormd heeft. Het zet je op het spoor van je kwaliteiten en talenten, maar ook je belemmeringen!

Sessie 2 Zon- en schaduwzijde

We zoomen a.d.h.v. de Kernkwadranten in op jouw kwaliteiten, valkuilen, uitdagingen en allergiën.We gaan m.b.v. een drietal proeftuintjes direct, in de praktijk met de grootste uitdaging/allergie aan de slag!

Sessie 3 Persoonlijk statuut

Wie of wat inspireert je? Welke kernwaarden geven je energie en zetten je aan tot daden? Waar sta je voor in je leven en werk? Deze vragen (of liever gezegd de beantwoording hiervan!) staan centraal in deze 3e sessie.We visualiseren de toekomst en verankeren je wensen in het heden.

Sessie 4 Yes I can... Yes I want...Yes I do....

Aan de hand van handzame tools uit het Creatief Denken bepaal je heel concreet welke activiteiten je nu doet (en niet meer wil doen) én niet-doet (maar wél graag zou willen). Kortom, je voorziet jezelf van een praktische koers.

Werkwijze

- technieken uit de Beeldende Therapie, het Creatief Denken en het Biografische Werken

- huiswerkopdrachten gevolgd door 4 sessies van 3 uur elk

- tussendoor ondersteuning per mail/telefoon wanneer nodig

- intakegesprek (kostenloos) om te bepalen of dit programma écht bij je behoefte past

Kosten

- 1500 euro (excl. BTW)

Geïnteresseerd? Neem vrijblijvend en kostenloos contact op voor een kennismaking met deze intensieve training en de coach daarachter - Esther Moonen / De Verbindingspraktijk:

Per mail of bel met 06 49 750 790