Kennis
0-9 | A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z
| Kennis | Voeg toe [+] |
Tips Gelukkig Zijn/ Van kwaad tot erger. |
||||||
0 Door: Henrice Kupper op 18.10.2011 |
||||||
|
Van kwaad tot erger. Alles wat we zien, horen, voelen, proeven en ruiken wordt in onze hersenen opgeslagen en verwerkt. Miljarden gegevens worden hier gerangschikt en geplaatst. Iedere keer als we een beroep doen op onze hersenen wordt er razendsnel een analyse door onze hersenen gemaakt. Onze hersenen scannen alle gegevens die ze volgens bepaalde structuren heeft verwerkt en bekijkt welke gegevens het meest relevant en het meest belangrijk zijn. Vanaf onze geboorte wordt elke ervaring opgeslagen. Onze hersenen putten uit deze enorme hoeveelheid data als we hierop een beroep doen via onze gedachten. Als u een beslissing wilt nemen om iets te doen of niet te doen gaan uw hersenen voor u aan de slag. In de enorme voorraad gaan ze alle relevante gegevens vergelijken en sturen de uitslag via uw gevoel en gedachten aan u door. Hierdoor kan het voorkomen dat u het gevoel heeft, dit al eens eerder meegemaakt te hebben. Uw ervaring in het verleden speelt namelijk een grote rol bij het maken van een nieuwe beslissing. Heeft de beslissing destijds een positief effect op u gehad dan krijgt het een etiket: belangrijk opgeplakt als het door uw hersenen verwerkt wordt. Was de uitkomst destijds niets bijzonder wordt er een etiket: zwak of matig opgeplakt. Leverde de beslissing destijds heel veel stress op krijgt het een etiket: zeer belangrijk. Maar bij stress spelen ook andere factoren een rol en kan het zijn dat deze gebeurtenis ook in een andere afdeling geplaatst wordt zodat het vaker gebruikt wordt. Dit is in grote lijnen hoe wij gegevens opslaan. Dus iedere keer als u een beslissing wilt maken moeten uw hersenen alle relevante data nalopen en verwerken. Alles wat u weet, gehoord, gezien, gevoeld en geproefd heeft in het verleden wordt hierbij betrokken. Als het proces voltooid is wordt er een “mededeling” naar uw gevoel, gedachten en naar uw lichaam gestuurd. En op basis hiervan maakt u een nieuwe beslissing. Krijgt de mededeling de code stress mee dan worden alle registers in uw lichaam opengetrokken en wordt uw lichaam in hoogste staat van alertheid gebracht. De vlucht- of vechtstrategie wordt toegepast. Als dit nodig is voor de situatie redt het uw leven. En als u veilig bent gaat alles weer in zijn normale toestand terug. Is het echter niet nodig dat u vecht of vlucht dan blijft uw lichaam in hoge staat van alertheid en wordt niet kalm. U heeft dan een paniekaanval. Al deze gegevens worden weer gecodeerd en opgeslagen en dan kan het voorkomen dat als u een volgende keer een beslissing moet nemen en er zijn heel veel overeenkomstige punten, dat u dan weer een paniekaanval krijgt omdat er meer data is met de code zeer belangrijk, en deze voorrang hebben op de code belangrijk of matig. Dit verklaart waarom het van kwaad tot erger gaat. Om hierin verandering aan te brengen is het dus nodig om de code zeer belangrijk te veranderen in belangrijk of matig en hier kan RET onder andere heel goed bij helpen. U leert dan dat uw hersenen er een ander etiket op moeten plakken zodat u er in de toekomst geen last meer van heeft. Succes en een warme groet van, Henrice Kupper Auteur van het boek: Ik ben GELUKKIG, u ook? ISBN 9789081588515 Voor meer informatie: www.deditio.nl You Tube video ©2011 Henrice Kupper - alle rechten voorbehouden. Henrice KupperAlle artikelen van Henrice Kupper  DEDITIO verhoogt uw levenskwaliteit door het aanleren van praktische handvatten als u vastloopt in uw relationele, persoonlijke of werkgerelateerde problemen zodat u weer gelukkig bent!
U heeft een probleem en u wilt hiervoor zo snel mogelijk een oplossing?
Samen met u werkt DEDITIO vanuit uw huidige situatie naar een effectieve en voor u persoonlijk geschikte oplossing. Tevens leert u op een gezonde en rationele manier uw vraagstukken te benaderen en oplossingen toe te passen die u niet alleen nu, maar ook in de toekomst, helpen...>> Lees verder G-punten
|
||||||
©Gcoach.nl
