Verwachtingen.

Wat zijn verwachtingen en wat voor nut hebben ze voor u? Verwachtingen zijn zaken en dingen waarvan u aanneemt dat ze zullen gebeuren. U gaat bij voorbaat invullen wat u denkt dat zal gebeuren. Dit kunt u doen op basis van wat u in het verleden heeft geleerd, meegemaakt of wat anderen in het verleden hebben geleerd of meegemaakt. Op basis van oorzaak en gevolg, actie en reactie. Echter ook hier geldt dat resultaten in het verleden geen garantie geven voor de toekomst. Dus, als na een bepaalde actie wel honderd keer dezelfde reactie volgt kan het zijn dat de honderdeen keer een andere reactie komt. Altijd bestaat niet, net zomin als nooit.

Dus als u ervaren heeft dat iets heel vaak of steeds gebeurt na een bepaalde gebeurtenis, gaat u verwachten dat het de volgende keer ook zo zal zijn. Als u bijvoorbeeld vanuit uw opvoeding geleerd heeft dat mensen netjes afzeggen als men een afspraak niet kan nakomen en mensen in uw omgeving dit ook altijd doen, gaat u dit van iedereen verwachten waar u mee van doen heeft. Zegt iemand niet af of op een manier die u niet verwacht dan bent u verbaasd en zegt een stemmetje u: ‘Nou, zeg! Dat doe je toch niet! Je zegt toch netjes af. Dat is toch een kleine moeite!’ Waarop een ander zegt: ‘Tja, dat kan gebeuren, dat iemand niet afzegt. Een beetje vervelend’. ‘Ja, maar het hoort toch zo, dat je afzegt als je niet kunt?’ ‘Dat vindt jij, misschien denkt die ander daar wel anders over’. En u bent nog meer verbaasd en verward.

Of iets hoort dat is vaak door een groep mensen afgesproken omdat zij zich bij deze afspraken prettig voelen. U mag deze afspraken volgen of het er mee eens zijn. U bent dit niet verplicht. Bent u het niet met de regels eens dan is het resultaat dat u niet aan de verwachting van deze groep zal voldoen. Ook de grootte van de groep mensen is niet bindend voor de afspraken die ze maken. Het zegt alleen dat deze mensen het prettig vinden om op deze manier met elkaar om te gaan. Iedereen die zich in deze groep bevindt verwacht van de ander dat hij of zij deze afspraken onderschrijft en uitvoert. Ook hier komt het af en toe voor dat iemand niet aan de verwachting van de groep voldoet en ontstaat er onenigheid. Dit kan er toe leiden dat de persoon zijn excuses aanbiedt en zich uitspreekt dat hij/zij zich weer aan de regels zal houden. Wil de persoon dit niet dan leidt dit meestal tot een breuk en wordt de persoon uit de groep verbannen.

Als u niet aan de verwachting van iemand of van een groep voldoet wil dit niet zeggen dat dit slecht is. Het zijn uw normen en waarden die bepalen of u vindt dat het goede regels zijn of niet. De ander heeft zijn eigen normen en waarden om te bepalen of regels goed of slecht zijn. Dus u mag niet van de ander verwachten dat die hetzelfde denkt en doet als u. Door de tijd en ervaring kan het zijn dat u uw normen en waarden bijstelt, dit geld ook voor de ander. Daarom is het goed om van te voren uw verwachtingen over bepaalde zaken naar de ander uit te spreken en hierover afspraken te maken waar de ander het ook mee eens is.

Als u niet gaat invullen en uw verwachtingen uitspreekt, zullen er weinig misverstanden ontstaan. Mocht het toch een keer voorkomen dat iemand niet aan uw verwachting voldoet is het zinvol om bij uzelf na te gaan wat u hieraan kunt verbeteren. Verwacht niet dat de ander als vanzelfsprekend weet wat u bedoelt. Als u zonder verwachtingen leeft bent u vrijer in uw doen en laten. Staat u meer open voor anderen, zult u minder teleurgesteld zijn en legt u minder druk op de ander. Daarnaast zult u minder stress ervaren omdat u zich niet met de toekomst bezig hoeft te houden en in het hier en nu kunt leven. Want, het hier en nu is het enige wat u heeft.

Succes en een warme groet van,
Henrice Kupper

Auteur van het boek: Ik ben GELUKKIG, u ook?
ISBN 9789081588515

Voor meer informatie: www.deditio.nl

You Tube video

©2011 Henrice Kupper - alle rechten voorbehouden.