| Kennis | Voeg toe [+] |

Alcoholcoaching en Alcoholverslaving |
||||||
2 Door: Pim Bekker MBA op 07.05.2012 |
||||||
|
Stress en alcohol voeden elkaar info Een borreltje om de stress weg te drinken is voor veel mensen de gewoonste zaak van de wereld. Onderzoek toont nu voor het eerst de wisselwerking tussen alcohol en stress in ons lichaam.
"Uit de ervaringen van mensen blijkt vaak dat alcohol de negatieve emotionele effecten van stress dempt, maar tot nu toe was dit moeilijk aan te tonen in het laboratorium." (Emma Childs van de University of Chicago). "Ook werd gedacht dat stress het drinken kon verhogen, door het effect van alcohol op het lichaam te veranderen." Alcohol Na de taak kregen de deelnemers direct een mengsel met alcohol in hun bloed gespoten, gelijk aan ongeveer twee drankjes en een placebo. De helft van de deelnemers ontving eerst de alcohol en dertig minuten later de placebo. Bij de tweede groep was dit andersom. Interactie De resultaten lieten een interactie zien tussen alcohol en stress. Alcohol verandert de manier waarop het lichaam omgaat met stress. Het kan de hoeveelheid van het stresshormoon cortisol verminderen en het kan het gevoel van spanning langer laten duren. Daar tegenover staat dat stress de plezierige effecten van alcohol te niet kan doen of het verlangen naar meer alcohol kan vergroten.
Verslaving De relatie tussen alcohol en stress is complex. Alcoholgebruik zal de reactie op stress wel degelijk verergeren. Daarbij zijn stressreacties een natuurlijk verschijnsel. Door deze te veranderen, verhogen we wellicht de kans op stress gerelateerde ziektebeelden. Pim Bekker MBAAlle artikelen van Pim Bekker MBA Stel je zelf eens de vraag: wat is nu je last en wat heb je nodig voor "herstel"? Door vanuit deze manier te gaan denken benader je het probleem anders en kun je met coaching werken aan jouw oplossingen. Gebleken is dat deze werkwijze snel en zeer effectief werkt. Door mijn ervaringsdeskundigheid, kennis en jouw...>> Lees verder Linkshttp://www.alcoholconsulent.nl G-punten
|
||||||


