Selma Vellinga
| Selma Vellinga |
| Vrouw |
| Zijn wie je bent! |
 |
Contact info
| Pijnenburg 13 | |
| 3452 JB | |
| Vleuten | |
| Utrecht | |
| Utrecht | |
| 0616521106 | |
| ... | |
| www.puurtrainingencoaching.nl | |
Kaart
Locatie Praktijkadres:
Organisatie
| PUUR Training & Coaching | |
| Eenmanszaak | |
| 01124472 | |
| 01-01-2008 | |
| 194554752B01 | |
| 0 | |
| 4 |
Professie
| Coach, Inspirator, Mentor, Spreker, Trainer | |
| Cliëntgericht, Creatie Spiraal, Creatief, Directief, Dromen, Empowerment, Focusing, Gedrag, Humor, Kernkwaliteiten, Metaforen, Mindmappen, NLP, Ontspanning, Oplossingsgericht, RET, Training, Visualisatie, Zelfreflectie | |
| Acceptatie, Bewustwording, Bezieling, Communicatie, Gezondheid, Herstel, Motivatie, Onzekerheid, Reïntegratie, Relatie, Ziekte | |
| Particulier | |
| Echtpaar, Familie, Gezin, Individu | |
| Jongere, Volwassene, Oudere | |
| Gesprek |
Professionaliteit
| Geen lid / registratie | |
| Nee | |
| 2008 | |
| 2 | |
| 0 | |
| 20 | |
| 0 | |
| Actueel en specifiek probleem | |
| Nederlands | |
| Ja | |
| 2 | |
| Altijd, tenzij de wet anders voorschrijft | |
| Ja | |
| Professioneel | |
| Ja, zie site | |
| Geen | |
| 2009 'Trainen met hart en ziel' , KB&K |
Bereikbaarheid
| 0 - 2 weken | |
| Werkdagen - Overdag, Werkdagen - Avond | |
| Met Hulp | |
| 5 min. lopen | |
| Altijd | |
| 0 | |
| Indien Nodig | |
| 0,29 | |
| Bellen [Tijdstip], Bel [Spreek boodschap in], Mail, Website [Via aanvraagformulier] | |
| Ma t/m Vr 8.30 - 21.00 |
Prijs
| [2] 50 - 75 | |
| 0 | |
| 70 | |
| 70 | |
| Nee |
Persoonlijk
| Ik, Selma Vellinga (1978), ben het gezicht van PUUR Training & Coaching.
PUUR PUUR staat in de Dikke van Dale omschreven als zuiver en onvervalst. Voor mij betekent PUUR eerlijk, open en oprecht. Eerlijkheid en openheid heeft altijd een belangrijke rol gespeeld in mijn leven. Ik ben wie ik ben en je krijgt wat je ziet. Trainen & Coachen In de periode dat ik werkzaam was in de financiële dienstverlening volgde ik veel trainingen gericht op mijn persoonlijke ontwikkeling. Keer op keer dacht ik tijdens zo’n training dat wil ik ook. Ik wil aan het werk als trainer en coach. Op een gegeven moment heb ik de knoop doorgehakt. Ik zegde mijn baan op en begon aan de opleiding ‘Trainen met Hart en Ziel’. Een post-HBO opleiding tot trainer en coach op het gebied van communicatie, management en persoonlijke effectiviteit. Door mijn endometriose en mijn werk voor de Endometriose Stichting staan patiëntenorganisaties en mensen met een chronische of langdurige ziekte heel dicht bij mij. Mijn hart ligt bij het trainen en coachen van medewerkers binnen patiëntenorganisaties en chronisch en langdurig zieke mensen. Hier word ik 'echt’ blij van waardoor het me veel energie oplevert. Zijn wie je bent! Toen het ziek zijn mijn leven beheerste, vergat ik vaak om in het hier en nu te leven. Ik was bezig met beter worden en de toekomst. Zijn wie je bent staat voor mij voor nu leven en niet wachten op wat de toekomst gaat brengen. Kijken naar mogelijkheden en accepteren dat er beperkingen zijn. Het ziek zijn inpassen in mijn leven door onder andere goed te luisteren naar mijn lichaam en open en eerlijk te zijn over de situatie, zowel tegen anderen als mezelf. Daarmee kan ik het beste uit mezelf en uit mijn leven halen. Naast alle pijn en verdriet die endometriose mij bezorgt, heeft de ziekte mij ook heel veel opgeleverd. Endometriose heeft er voor gezorgd dat ik doe wat mijn passie is en dat ik durf te zijn wie ik ben. |
|
| Wanneer blijkt dat je chronisch of langdurig ziek bent, heeft dit veel impact op je leven. Dingen die je altijd deed en heel normaal voor je waren, zijn nu ineens een hele opgave. Je hebt minder energie, zowel lichamelijk als emotioneel. Veel nieuwe en steeds wisselende gevoelens zetten je leven op zijn kop. Het ene moment voel je je vrolijk en krachtig en kun je het leven aan. Het andere moment zakt de moed je in de schoenen en voel je je futloos en ellendig. Wist je eerst precies wat je met je leven wilde, nu ziet je leven er ineens heel anders uit. Ziek zijn is zwaar. Voor jezelf en voor de mensen om je heen.
Wat kan ik voor jou betekenen? Ik bied een veilige plek om te ontdekken wat het ziek zijn voor jou betekent. Een luisterend oor en begripvolle begeleiding in het proces. Ik geef handvatten om jezelf te ontplooien en versterken in het omgaan met je ziekte, bijkomende emoties en beperkingen. Daarnaast bied ik alternatieven als je vastzit, maken we samen valkuilen inzichtelijk en kijken we hoe jij jouw ziek zijn kunt inpassen in je leven. Ik laat je ontdekken wie je naast je ziekte ‘nu’ bent. Dat je ondanks beperkingen waardevol bent en mag zijn wie je bent. Werkwijze In zes bijeenkomsten van 75 minuten geef ik handvatten om met het ziek zijn om te gaan. Het eerste gesprek bestaat uit een intake waarin persoonlijke leerdoelen worden opgesteld die als leidraad dienen voor het coachingstraject. Tijdens de gesprekken kijken we aan de hand van gedrag, gevoelens en gedachten naar de huidige en de gewenste situatie. We kijken wat jou belemmert en wat jou helpt om je doel te bereiken. Afhankelijk van de situatie maak ik gebruik van verschillende methodes, zoals het bijhouden van een dagboek, het maken van een mindmap, visualisaties, rollenspellen en creatieve en lichaamsgerichte oefeningen, etc. Tussentijds ga je door middel van opdrachten zelf aan de slag om je doel te bereiken. Als het nodig is, wordt je directe omgeving (partner, kinderen) bij de coaching betrokken. Het coachingstraject wordt afgerond met een actieplan om zelf verder aan de slag te gaan. Eventueel kan er een vervolg of doorverwijzing worden aanbevolen. |
|
| Elke druppel is er één, Tom Rath & Donald O.Clifton. | |
| Forest Gump. | |
| Lance Armstrong. | |
| Lotgenotencontact begel. | |
| Zijn wie je bent! |
Coach A Kid
| Nee | |
| Nee |
Relatie(s)
Deze Professional heeft momenteel geen relaties.
